Nikdy bych neřekl, že se jednoho dne budu zabývat tématem, jak se zbavit zubního kamene u dětí. Vždyť to zní jako něco, co by mělo trápit jen nás, dospělé. Ale když se Martina vrátila zubní hygienistky s naší malou a řekla mi, že naše dcera má zubní kámen, moje svět se na chvíli zastavil. Musím se přiznat, že jsem byl překvapený. Takže začal můj výzkum, jak se vypořádat s touto nemilou záležitostí.
Zubní kámen je tvrdá, minerální hmota, která se tvoří na zubech, pokud neodstraňujeme pravidelně zubní plak. Může způsobit zánět dásní, parodontózu a v horším případě i ztrátu zubů. Proč se ale tvoří u dětí? No, to je otázka, která bude trápit kolikrát i nás, rodiče. Většinou je to způsobené nedostatečnou ústní hygienou, špatnými stravovacími návyky nebo genetickou predispozicí.
Naučit děti správné ústní hygieně je zásadní. I když to může být boj, musíme je naučit, jak správně čistit zuby. Chuťové pohárky dětí jsou citlivější než u dospělých, takže mohou odmítat určité příchutě past na zuby. Někteří odborníci tvrdí, že je možné využít tohoto faktu k lákání dětí na pravidelné čištění zubů. Například bylinné pasty, které mají mírnější a přirozenější chuť, mohou být pro děti atraktivnější.
Stravování také hraje velkou roli. Přemíra cukrů a špatné stravovací návyky mohou ve velké míře přispívat ke tvorbě zubního kamene. Takže je důležité zavést zdravé stravovací návyky už od útlého věku.
Od doby, kdy jsem se dozvěděl o problému naší dcery, jsem se dočetl mnoho o různých bylinných léčivých přípravcích a jejich účincích na zubní kámen. Bylinami můžeme pomoci nejen při prevenci, ale také při odstraňování již vzniklého kamene. Takže jsem se rozhodl podělit s vámi o několik tipů, kterých jsem se naučil.
Bylinky, které můžeme použít, jsou například měsíček lékařský, šalvěj, eukalyptus, neem nebo čajovník. Ty mají antibakteriální a antiseptické účinky, které mohou pomoci při boji proti zubnímu kameni. Používají se ve formě odvarů na kloktání nebo jako přísada do ústních vod. Pamatujte, že i když jsou to přírodní produkty, nesmíme je používat bez rozmýšlení. Všechny tyto bylinky mají také nežádoucí účinky a mohou interagovat s jinými léky. Proto je velmi důležité konzultovat jejich použití s lékařem nebo lékárníkem.
A jak by taková ústní voda mohla vypadat? Podívejme se na recept, který jsem našel a který se mi a Martině skvěle osvědčil. Potřebujeme čajový list (10g), šalvěj (10g), měsíček lékařský (10g) a 1 litr vody. Bylinky smícháme, zalijeme vařící vodou a necháme 20 minut louhovat. Poté sceďte a nechte vychladnout. Poté můžeme ústní vodu skladovat v lednici a používat ji dvakrát denně po dobu maximálně týdne. Potom by měla být voda obnovena.
Stojí ale za zmínku, že tato ústní voda není určená pro děti mladší dvou let a je třeba ji konzultovat se zubním lékařem nebo pediatrem.
Když zabrousíme do exotických metod, tak nesmíme opomenout alogenní nátěry. Jsou to nátěry z bylinných extraktů, které mají podle mnoha odborníků skvělé účinky na zubní kámen. Ale co to vlastně jsou a jak fungují?
Alogenní nátěry jsou směsi bylinných extraktů, které jsou aplikovány přímo na zoubek a působí tam po určitý čas. Pomáhají rozpouštět zubní kámen, čímž umožňují jeho snadnější odstranění. Většina těchto nátěrů obsahuje salicin, který funguje jako přírodní desinfekce a bojovník proti zánětům. Alogenní nátěry mohou být skvělou alternativou pro ty, kteří chtějí zkusit přírodní směsi a obávají se invazivnějších metod.
Ale nezapomínejme, že ať už používáme jakékoliv bylinky, čaje nebo nátěry, profesionální čištění zubů je stále nejefektivnějším způsobem jak se zbavit zubního kamene. Osobně jsem někdy také proti tomuto způsobu, protože to může být nepříjemné a děti to nemusí snášet dobře. Nicméně je to způsob, jak zajistit, že veškerý zubní kámen bude odstraněn.
Ať už se rozhodneme pro jakýkoliv způsob boje proti zubnímu kameni, měli bychom si vždycky pamatovat, že předcházení je nejlepší obrana. Stravovací návyky, pravidelná ústní hygiena a kontrola u zubního lékaře jsou nejlepšími způsoby, jak zabránit vzniku zubního kamene. A my, jako rodiče, máme důležitou roli v učení těchto dobrých návyků našim dětem. Naučit je správným návykům nyní může zachránit mnoho starostí v budoucnosti.
Jsem Tomáš Novák a jsem expertem na stomatologii. Mám vlastní praxi v Brně, kde poskytuji svým pacientům péči o zuby nejvyšší kvality. Nasbíral jsem během své kariéry mnoho zkušeností, které se snažím sdílet prostřednictvím svého psaní. Mé články jsou zaměřeny na péči o zuby a rád se podělím o své tipy a triky, jak udržet zuby zdravé a krásné. Kromě práce miluji turistiku a plavání.
Jsem si jistý, že mnozí z vás se ptají, jak dlouho bolí moudrák. Já jsem prošel touto zkušeností a rád bych se s vámi podělil o své poznatky. Bolest může trvat různě dlouho a záleží na mnoha faktorech. Jde o individuální záležitost a přestože je někdy nepříjemná, je to součástí procesu hojení po operaci. Mějte na paměti, že tato bolest je dočasná a nakonec se budete cítit lépe.
Číst více
Ahoj, jsem našla několik fascinujících nejnovějších studií o fazetách na křivé zuby a opravdu se těším až vám o nich budu vyprávět. Je to úžasná zpráva pro ty z nás, kteří hledají alternativu k běžným rovnátkům. Ukázalo se, že fazety mohou nejen zlepšit vzhled našeho úsměvu, ale také slouží jako posilovač zdraví našich zubů. Bude to zajímavé, pojďme se na to podívat spolu.
Číst více
Jsem si jistá, že se mnohým z nás stalo, že jsme cítili nepříjemný dech a nevěděli, jak s tím bojovat. Jedním z řešení je například broušení zubů. Mohlo by se zdát, že to je náročný proces, ale věřte mi, že to stojí za to. V tomto článku se dozvíte více o tom, jak broušení zubů může zlepšit váš dech a jak ho správně provádět. Ponořte se do světa péče o zuby a uvidíte, jak výrazný rozdíl to může udělat.
Číst více
Napsat komentář