Moláry: Co je důležité o těchto zubech vědět a jak je správně péčí

Největší zuby v ústech, moláry, zuby určené pro žvýkání a rozdrcení potravy, které se nacházejí v zadní části ústní dutiny a mají širokou žvýkací plochu. Tyto zuby jsou základem vašeho žvýkání — bez nich byste nemohli efektivně rozdrcit maso, oříšky nebo zeleninu. I když nejsou vidět, jako přední zuby, jsou nejvíce zatížené a zároveň nejčastěji postižené kazu. Většina lidí si o nich nemyslí, dokud nezačne bolet. A pak je už pozdě. Moláry mají hluboké brázdy a mezery, kde se snadno ukládá plak a potrava. To je důvod, proč se v nich tak často tvoří zubní kaz, poškození zubní skloviny způsobené kyselinou vyráběnou bakteriemi z plaku. A když se kaz dostane hluboko, může způsobit infekci, bolest a dokonce ztrátu zubu — a to i u lidí, kteří si myslí, že si dobře čistí zuby.

Problém je, že běžný zubní kartáček nečistí mezery mezi moláry dostatečně. Proto je tak důležitá mezizubní hygiena, čištění prostor mezi zuby pomocí mezizubních kartáčků nebo nitě, které odstraňují plak, kde kartáček nedosáhne. Pokud to neuděláte, plak se přemění na zubní kámen, tvrdou vrstvu zkaleného plaku, kterou nelze odstranit doma a která způsobuje záněty dásní a ztrátu kosti kolem zubu. A kámen na molárech je těžší detekovat — zubař ho často vidí až na rentgeně, když je už pozdě. Mnoho lidí si myslí, že když nebolestí, zuby jsou v pořádku. To je největší omyl. Moláry mohou mít kaz uvnitř, aniž by to cítili — až když se poškodí nerv.

Co můžete dělat? Čistěte mezery mezi moláry každý den — ne jen někdy. Používejte mezizubní kartáček nebo dentalní nit. Nezapomeňte na fluoridovou pastu — pomáhá zpevňovat sklovinku. A neodkládejte návštěvu zubaře. Každých šest měsíců je ideální, ale pokud máte historii kazu nebo diabetu, stačí i každé tři měsíce. Víte, že moderní zubaři mohou detekovat kaz na molárech ještě předtím, než se objeví na rentgeně? Stačí malý laserový přístroj a pár vteřin. Nečekáte, až vás zub začne bolet. To je klíč.

V této sbírce najdete praktické rady, jak předcházet kazu na molárech, jak správně používat mezizubní kartáček, co dělat, když vás bolí zadní zub, a jak vybrat správnou pastu, která opravdu pomůže. Nejde jen o to, že máte zuby — jde o to, aby vám vydržely. A moláry jsou těmi, které vám to umožní.