Ulomený zub – první kroky, které byste měli znát
Když si úrazíte zub a část se odlomí, hned vás zasáhne šok i bolest. Nevíte, jestli jde jen o drobnou trhlinu nebo o velký kus, který je pryč. V takové chvíli není čas na přemýšlení – potřebujete konkrétní rady, jak si pomoci a kdy volat zubaře.
Jak rychle pomoci při úrazu
První věc, kterou uděláte, je zastavit krvácení. Přiložte čistý gázu nebo ubrousek a lehce přitiskněte na postižené místo po dobu 10–15 minut. Pokud se krvácení nezastaví, zkusíte mírně přidržet studený obklad – chlad zpomalí průtok krve.
Potom si prohlédněte úraz. Pokud je kus zubu ještě v ústech, snažte ho najít (často se schovává pod jazykem). Vysušte ho papírovým ubrouskem a uložte do malé skleničky s mlékem nebo slanou vodou – to pomůže zachovat buňky zubu až do návštěvy zubaře.
Bolest můžete mírně utišit volným ibuprofenem (pokud nemáte kontraindikace) a vyhnout se horkým či studeným nápojům, které by mohly citlivou oblast ještě víc podráždit. Pokuste se jíst jen na opačné straně úst a nechejte postižený zub co nejvíce odpočívat.
Prevence a dlouhodobá péče
Když už je úraz za vámi, zamyslete se nad tím, jak ho předejít příště. Používejte ochranné dásně při sportu, zvlášť když hrajete míčové hry nebo brusle. Pravidelně kontrolujte stav svých zubů u zubaře – menší praskliny je snadnější opravit dřív, než se rozpadnou.
Po ošetření vás zubař může doporučit plastický výplňový materiál nebo korunku, aby byl zub opět pevný. Dodržujte dobrý ústní hygienický režim: čistěte si zuby dvakrát denně fluoridovou pastou a používejte dentální nit pro mezizubní prostory.
Pokud se objeví citlivost, může pomoci speciální pasta na citlivé zuby. Vyhněte se také tvrdým potravinám – ořechy, kousky ledu nebo tvrdý chléb mohou zub opět poškodit.
Nejdůležitější je nezanedbat návštěvu zubaře. I když bolest ustoupí, neznamená to, že problém zmizel. Zubař prověří, jestli není potřeba ošetřit kořen nebo nasadit ochranný kryt. Včasná intervence šetří čas i peníze a zabraňuje dalším komplikacím jako je infekce nebo ztráta zubu.
Takže pokud se vám stane, že vám ulomí kus zubu, nezapomeňte: zastavte krvácení, uchovejte odlomky v mléce, zmírněte bolest a co nejdříve navštivte odborníka. Správná první pomoc a následná péče vám pomohou rychle se vrátit k běžnému životu bez zbytečného strachu ze ztráty úsměvu.