Každý den používáte zubní kartáček, ale věděli jste, že jeho typ a stav přímo ovlivňují zdraví vašich zubů? Správný výběr vám ušetří návštěvy zubaře a pomůže udržet úsměv bílý. Pojďme si ukázat, co je potřeba vědět.
Nejdříve se zamyslete nad tvrdostí štětin. Pro většinu lidí jsou vhodné středně měkké (soft) štětiny – čistě odstraňují plak, ale nepoškodí dásně. Tvrdé (hard) štětiny mohou způsobit recesi dásní a citlivost.
Velikost hlavy kartáčku by měla pokrýt všechny plochy úst, aniž byste museli natahovat ruku. Menší hlavičky jsou skvělé pro děti i pro těsné mezizubní prostory.
Elektrické kartáčky usnadňují čištění a často mají časovač, který vám připomene správnou dobu (2 minuty). Pokud vám ruční kartáček vyhovuje, dbejte na rovnoměrný tlak a kruhové pohyby.
Kartáček není věčný. Doporučuje se ho měnit každé 3–4 měsíce nebo dříve, pokud jsou štětiny rozcuchané. Po každém použití jej opláchněte pod tekoucí vodou a nechte uschnout na vzduchu.
Ukládejte kartáček tak, aby se štětiny nepřekrývaly – to zabraňuje růstu bakterií. Používání krytku může být pohodlné, ale dejte pozor, abyste v něm nenechávali vlhkost.
Pokud používáte ústní vodu, nechte ji po vypláchnutí chvíli působit a pak kartáček usušte. Některé ústní vody mohou obsahovat alkohol, který štětiny oslabuje.
Při výběru náhradních hlavic u elektrických kartáčků volte stejné tvrdosti a velikosti, jaké používáte na ručním kartáčku. To zajistí konzistentní výkon.
Nezapomeňte čistit i držák kartáčku – stačí ho otřít vlhkým hadříkem nebo ho jednou za měsíc vyčistit v mýdlové vodě.
Pro extra péči můžete občas ponořit hlavu kartáčku do roztoku s antibakteriálním účinkem (např. roztok chlorhexidinu) a poté důkladně opláchnout.
Na závěr – pravidelný výměnný plán a správná technika jsou klíčové. Pokud máte problémy s dásněmi nebo citlivostí, zvažte návštěvu zubaře, který vám doporučí optimální typ kartáčku.
S těmito tipy bude váš zubní kartáček pracovat na plno a vy si užijete zdravý úsměv bez zbytečných komplikací.
Sonický kartáček je nejúčinnější nástroj pro denní péči o zuby - odstraňuje plak lépe než klasický kartáček, chrání dásně a zpomaluje tvorbu zubního kamene. Vědecky ověřené výhody pro každého.
Číst více
Mezizubní kartáčky jsou klíčem k zdravým dásním a trvalému úsměvu. Umožňují čistit mezery, kde kartáček a nit selhávají, a předcházejí zánětům, kameni a ztrátě zubů.
Číst více
V tomto článku se dozvíte, proč jsou zubní kartáčky Curaprox tak oblíbené a co je na nich tak výjimečné. Prozkoumáme design, kvalitu materiálů a technologii, kterou Curaprox využívá. Naučíme se, jak správně používat tyto kartáčky a jak se starat o ústní hygienu, a to vše s osobním nádechem a příběhy ze skutečného života.
Číst více