Příznaky kazu: Jak poznat, že máte kariés, než bude pozdě

Problém s kariés, poškození zubní skloviny způsobené bakteriemi, které žijí v zubním plaku. Also known as zubní kaz, it je nejčastější příčinou ztráty zubů u dospělých i dětí. Nejhorší je, že kariés nezačíná bolestí. Většina lidí čeká, až zub začne bolět – ale když to nastane, je už pozdě. První příznaky kazu jsou tiché, jemné, a často je přehlížíme jako běžnou citlivost nebo nečistotu.

První známka je často bílá skvrna, místo na zubě, kde začíná ztráta minerálů z skloviny. Nejde o špínu – to je něco, co se dá očistit. Tato skvrna je vlastně první fáze rozkladu. Pokud ji nezastavíte, přechází do hnědé nebo černé barvy, a pak už je nutná plomba. Dalším příznakem je citlivost na studené, horké nebo sladké, reakce, které přetrvávají déle než několik sekund a nejsou způsobené jen dočasným podnětem. Pokud vám sladké nápoje nebo ledová voda způsobují bolest, která neodchází, je to varování. Také můžete cítit zubní plak, lepkavou vrstvu bakterií, která se hromadí na zubech a je hlavní příčinou kazu i když si čistíte zuby – pokud je ten plak dlouho v ústech, začíná ničit sklovinu.

Někdy se kariés projeví jen tím, že vám někdo řekne: „Máš tam černou tečku.“ Nebo si všimnete, že když jíte, něco se zasekává mezi zuby tam, kde dřív nic nebylo. To není jen zbytečná špína – je to místo, kde se plak hromadí a bakterie vytvářejí kyselinu, která roztaví zub. A pokud se nezastavíte, kariés se dostane až k zubnímu nervu – a pak už nejde jen o plombu, ale o kořenové ošetření nebo vytahování.

Nejde o to, jestli máte špatnou hygienu. I lidé, kteří si pravidelně čistí zuby, mohou mít kariés – protože některé oblasti zubů jsou těžko dostupné, a některé potraviny (např. sladké nápoje, sušené ovoce, sladké svačiny) neustále živí bakterie. Důležité je nečekat na bolest. Stačí si pravidelně prohlédnout zuby ve zrcátku, dávat pozor na změny barvy a citlivost, a jít k zubaři, když něco necítíte správně. Ne každý kaz se ukáže na rentgenovém snímku – některé začínají jen na povrchu, a tam je možné je ještě zastavit.

V níže uvedených článcích najdete praktické rady, jak rozpoznat tyto příznaky dříve, než se stanou problémem. Naučíte se, jak se vyhnout odvápnění, co dělat, když se zub začíná praskat, nebo jak efektivně odstranit zubní plak, který je příčinou všeho. Všechny tipy jsou odvozeny od reálných případů a zkušeností lidí, kteří se naučili poslouchat své zuby – a nečekali, až budou bolet.