Fazety na křivé zuby: Jak se o ně starat a vydržet léčbu bez problémů

Stačí jednou zazvonit na zubní klinice a už víte: fazety na křivé zuby nejsou jen o krásném úsměvu. Jsou to desítky hodin v křesle, stovky eur a každodenní boj s jídlem, čištěním a nečekanými problémy. Ale když už jste se rozhodli, fazety na křivé zuby jsou vaší cestou k lepšímu úsměvu, je důležité vědět, jak se o ně správně starat. Nejde jen o to, abyste je neměli zlomené. Jde o to, abyste je měli celé až do konce léčby - a aby vaše zuby po nich nevypadaly jako z nějakého horšího sci-fi filmu.

Proč je péče o fazety tak důležitá?

Fazety nejsou jen kovové kousky na zubech. Jsou to malé, ale velmi citlivé nástroje, které pomalu, ale jistě posouvají vaše zuby do správné pozice. Každý kousek jídla, který se zasekne mezi dráty a zuby, se mění v mikrobiologickou plochu, kde se rozmnožují bakterie. Ty pak vytvářejí kyselinu, která ničí sklovinku. A to nejen pod fazetami - ale i kolem nich. Výsledek? Bílé skvrny, které zůstanou na zubech navždy. Nebo horší: koroze kovu, odpojení fazet, prodloužená léčba a další náklady.

Podle studie z Journal of Clinical Orthodontics přes 60 % pacientů s fazetami zažije alespoň jednu formu poškození sklovinky během léčby. A většina z nich to způsobila právě špatnou hygienou. Nejde tedy jen o to, že vám to bude vadit. Jde o to, že to může stát ještě víc než samotné fazety.

Co musíte změnit ve svém jídelníčku?

Když máte fazety, většina klasických potravin se stává nepřátelkou. Nejen těžké, ale i ty, které byste si nikdy nevšimli.

• Odstraňte tyto potraviny: ořechy, karamelové bonbóny, žvýkačky, tvrdé jablka (místo toho jezte nakrájené), mrkev, čokoláda s oříšky, křehké sušenky, popcorn, celé hrušky, tvrdé sýry, žvýkací lžíce, žvýkací tabulky.
• Přepočítejte si jídlo: Pokud chcete jíst mrkev, nakrájejte ji na tenké proužky. Pokud chcete jíst jablko, nakrájejte ho na kousky. Pokud chcete jíst pizza, odstraňte kousek sýra a nežvýkejte ho jako byste ho měli rozdrtit.
• Uvědomte si skrytá rizika: Některé nápoje, jako jsou limonády, černý čaj nebo červené víno, zbarvují elastické vazby mezi dráty. Nejsou to fazety, ale když se barvou zbarví všechny vazby, vypadáte jako byste měli fazety z karamelu.

Největší chyba? Věřit, že „jen trochu“ nevadí. Stačí jedna kulička z karamelu, aby se zasekla pod drátem - a pak začne koroze. A když se fazeta odpojí, vaše léčba se prodlouží o několik týdnů. A to je peníze, čas a frustrace.

Jak čistit zuby s fazetami - správně

Obyčejná kartáček a zubní pasta nestačí. Fazety vytvářejí tři nové místa, kde se sbírají zbytky jídla: pod kovovými částmi, mezi dráty a zuby, a kolem vazeb.

1. Používejte speciální kartáček: Volte kartáček s úzkou hlavičkou a s krátkými, tuhými štětinami. Existují i kartáčky s V-čkou - ty se hodí přesně na tvar fazet.
2. Čistěte po každém jídle: Pokud nemůžete kartáček použít, vypláchněte ústa vodou. Nečekejte na večer. Bakterie začnou ničit sklovinku během 20 minut.
3. Používejte mezizubní kartáček: Tento malý kartáček se vkládá mezi dráty a zuby. Čistí tam, kde obyčejný kartáček nedosáhne. Používejte ho alespoň dvakrát denně.
4. Čistěte i vazby: Elastické vazby jsou jako malé houby. Zachycují barvu a bakterie. Pokud se změní barva, změňte je. Nečekejte na příští návštěvu u ortodonty.
5. Používejte zubní nit: Existují speciální niti s tuhým koncem, které se dají vložit pod dráty. Nebo použijte nářadí jako Waterpik - vodní proud vypláchně zbytky, které kartáček nezvládne.

Nejčastější chyba? Lidé si myslí, že „když to vypadá čisté, je to čisté“. To není pravda. Pod fazetami je vždycky něco. A to „něco“ může být základ pro karies.

Co dělat, když se fazeta odpojí?

Odpojená fazeta není nouzová situace. Ale je to důvod, proč se hned zavolejte na ortodonta.

• Nevyhoďte ji: Uložte ji do malého plastového balíčku. Některé fazety lze znovu přilepit.
• Nepokoušejte se to opravit sami: Nelepte to kancelářským lepidlem, nezatlačujte ho zpět prstem. To může poškodit zub nebo drát.
• Zavolejte ortodonta do 48 hodin: Pokud se fazeta odpojí a necháte to na týden, může se zub posunout zpět. A to znamená, že celá léčba ztrácí smysl.
• Pokud je drát vysunutý: Pokud se vám drát vykousl a šťourá v ústech, pokuste se ho jemně zatlačit zpět pomocí tužky nebo kousku gázy. Pokud to nejde, zavolejte hned.

Někteří lidé si myslí, že „to už to bude“ - ale jedna odpojená fazeta může znamenat o tři měsíce delší léčbu. A to je stovky eur navíc.

Jak se vyhnout bolesti a nevolnosti

Na začátku léčby budou vaše zuby bolet. To je normální. Ale ne musíte to trpět.

• Používejte vosk: Vosk, který vám ortodont dá, se dá položit na ostré dráty. Umožní vám spát, mluvit a jíst bez bolesti.
• Jezte měkké potraviny: Polévky, jogurty, ovesná kaše, vařené brambory, palačinky. V prvních dnech to pomůže.
• Používejte přírodní úlevu: Chlazené vodní kámen nebo ledové krychličky na tváři zmírní otok. Nejde o to, aby to zmizelo - jde o to, aby to nebylo nevydržitelné.
• Nepoužívejte příliš silné léky: Paracetamol je v pořádku. Ibuprofen může zpomalit pohyb zubů. Pokud si nejste jistí, zeptejte se ortodonty.

Co se stane, když přestanete starat o fazety?

Představte si, že jste investovali 80 000 korun do nového auta. A pak jste ho nečistili, nevyměňovali olej, nekontrolovali pneumatiky. Po roce byste měli auta, které nejede. A stejně to platí i pro fazety.

Když přestanete čistit, začnou:

• Sklovinka být poškozena: Bílé skvrny, které nejde odstranit. A nebudou zmizet ani po odstranění fazet.
• Zuby se posunou zpět: Pokud se fazeta odpojí a necháte to, zuby se začnou vracet do původní pozice. Léčba je zbytečná.
• Odhalí se zubní káva: Když se zuby nečistí, bakterie způsobí karies. A to znamená plomby, kořenové kanálky, nebo dokonce výběr zubu.
• Už nebudete chtít jít na kontrolu: Když se vám zuby zčernají nebo začnou bolet, přestanete chodit. A pak je léčba ztracena.

Nejhorší případ, který jsem viděl: mladá žena, která nosila fazety dva roky, ale nečistila je. Po odstranění měla na každém zubu bílé skvrny, tři karies a zub, který musel být vytažen. Léčba ji stála 120 000 korun. A výsledek? Žádný úsměv. Jen lítost.

Co je důležité pamatovat?

Fazety na křivé zuby nejsou jen nástroj. Jsou to závazek. Každý den, kdy je nosíte, je to investice do budoucnosti. A investice se nevyplatí, když ji necháte zanedbat.

• Čistěte po každém jídle - i když to je jen banán.
• Nejedzte věci, které se zasekávají.
• Nečekejte na bolest - zavolejte ortodontovi hned, když se něco stane.
• Nezapínejte se na „to už to bude“ - léčba je dlouhá, ale neživotní.
• Pamatujte: vaše zuby budou po fazetách čistší, pevnější a krásnější - ale jen pokud se o ně budete starat.

Nejde o to, abyste měli nejkrásnější fazety. Jde o to, abyste měli nejzdravější zuby - a to až po jejich odstranění.