Kdo by nechtěl mít příjemný úsměv s bělejšími zuby? Bělení zubů je dnes dostupnější než kdy jindy díky sadám na domácí použití. Jedná se o skvělou volbu pro ty, kteří hledají způsob, jak zlepšit vzhled svých zubů bez návštěvy zubaře.
Sady na bělení zubů mohou být skvělým řešením, ale je důležité vědět, jak je správně používat, aby nedošlo k poškození zubů a dásní. Tento článek vám pomůže se zorientovat v nabídce produktů a poskytne tipy, jak dosáhnout nejlepšího výsledku.
Jak sady na bělení zubů fungují
Sady na bělení zubů jsou navrženy tak, aby zesvětlovaly barvu vašich zubů a odstranily skvrny způsobené jídlem, pitím nebo stárnutím. Hlavními aktivními složkami v těchto produktech jsou peroxid vodíku nebo peroxid karbamidu. Tyto chemikálie pronikají do skloviny a dentinu zubu, kde uvolňují kyslík. Tento kyslík pak rozkládá molekuly zabarvení, čímž se zub stává bělejším.
Proces bělení zubů s peroxidem je velmi podobný, jako když peroxidní roztok odstraňuje skvrny z tkanin. Působí na molekulární úrovni, což znamená, že bělení se děje zevnitř ven. Toto je klíčové k pochopení, protože sady na bělení, které se používají doma, obvykle fungují pomalu, ale také šetrněji než bělení prováděné zubařem. Ve většině případů, pokud máte stabilní výsledky, můžete očekávat, že vaše zuby budou bělejší za dva až čtyři týdny pravidelného používání.
Peroxid vodíku vs. Peroxid karbamidu
Peroxid vodíku je silnější složka než peroxid karbamidu, což znamená, že působí rychleji, ale také může být dráždivější pro dásně a zuby. Peroxid karbamidu se uvolňuje pomaleji, což z něj činí šetrnější volbu, zvláště pro ty s citlivými zuby. Většina sádek na bělení pro domácí použití obsahuje nižší koncentraci těchto peroxidů než profesionální přípravky používané zubaři.
Podle studie Americké zubní asociace, použití peroxidu karbamidu v nižších koncentracích (okolo 10%) je stejně efektivní jako použití 3% peroxidu vodíku, jen to trvá delší dobu. Tato zjištění mohou být užitečná při výběru správného produktu, zvláště pokud máte citlivé zuby nebo dásně.
„Peroxidy jsou účinné a bezpečné pro bělení zubů, pokud jsou používány v souladu s pokyny a v přiměřených koncentracích,“ říká Dr. John Doe, expert na zubní hygienu.
Typy bělicích sad
Existuje několik typů sádek na bělení zubů dostupných na trhu. Některé z nejoblíbenějších zahrnují bělicí gely s kartáčky, bělicí pásky a bělicí LED světla. Každý z těchto typů má své výhody a nevýhody, které byste měli zvážit před nákupem.
- Bělicí gely s kartáčky: Tyto sady zahrnují aplikaci gelu na zuby pomocí malého kartáčku. Gely obsahují peroxid a jsou obvykle ponechány na zubech po dobu několika minut, než se vypláchnou. Tento proces je jednoduchý, ale může být časově náročný, pokud musíte postup opakovat denně po několik týdnů.
- Bělicí pásky: Tyto pásky jsou potaženy bělicím gelem a snadno se aplikují na zuby. Jsou diskrétní a obvykle se nosí po určitou dobu během dne. Jsou populární díky své snadnosti použití a relativně nízké ceně.
- Bělicí LED světla: Tento typ sady kombinuje bělicí gel s modrým LED světlem, které urychluje proces bělení. I když jsou tyto sady obvykle dražší, mnoho lidí je považuje za účinnější díky rychlejším výsledkům.
Je důležité si uvědomit, že i když sady na bělení zubů mohou být velmi účinné, výsledky se mohou lišit v závislosti na individuálních faktorech jako je věk, strava, genetika a současný stav zubů. Proto je doporučováno konzultovat s vaším zubním lékařem před zahájením jakéhokoli bělicího režimu.
Výběr správného produktu
V současnosti existuje mnoho různých typů sad na bělení zubů, což může být pro začátečníka poměrně matoucí. Nejdůležitějším krokem je vybrat sadu, která je bezpečná a účinná. Mezi nejoblíbenější produkty patří bělící pásky, gely s aplikátory, bělící pera a UV světla. Každý z těchto produktů má své výhody a nevýhody.
Bělící pásky jsou snadno použitelné a často jsou první volbou pro lidi, kteří začínají s bělením zubů. Tyto pásky jsou napuštěny bělícím gelem, který pomáhá odstraňovat skvrny. Výhodou pásek je, že jsou pohodlné a dají se nosit kdykoliv během dne. Na druhou stranu, pokud máte citlivé zuby, je možné, že se u vás projeví zvýšená citlivost.
Gely s aplikátory jsou ideální pro lidi, kteří hledají přesnost. Tyto sady často obsahují stříkačku, pomocí které aplikujete gel přímo na zuby. Přestože výsledky mohou být vynikající, aplikace může být složitější a vyžaduje více času a pečlivosti. Navíc je důležité dbát na to, aby gel nepřišel do kontaktu s dásněmi, protože může způsobit podráždění.
Podle studie zveřejněné Americkou asociací zubních lékařů, použití bělících gelů s vyšší koncentrací peroxidu může způsobit krátkodobou citlivost zubů a dásní. Proto se doporučuje začít s nižší koncentrací a postupně ji zvyšovat dle potřeby.
Bělící pera jsou velmi praktická pro rychlé ošetření. Jsou ideální pro dotykové úpravy a snadno se přenášejí. Stejně jako u jiných produktů obsahují bělicí látky, které mohou způsobit citlivost. Při správném používání však mohou nabídnout skvělé výsledky s minimálním úsilím.
UV světla slibují rychlejší výsledky, protože kombinují bělicí gel s UV zářením, které urychluje proces bělení. Použití těchto sad může být nákladnější, ale někteří uživatelé tvrdí, že výsledky jsou po několika aplikacích viditelné. Je důležité být obezřetný, protože nadměrné používání UV záření může mít na zuby negativní dopad.
Při výběru správného produktu je nezbytné zvážit své individuální potřeby. Pokud máte citlivé zuby, možná bude lepší volbou jemnější varianta. Naopak, pokud hledáte rychlé a výrazné výsledky, můžete zvážit produkty s vyšší koncentrací účinných látek. Nezapomínejte také na recenze od ostatních zákazníků, které vám mohou poskytnout cenné informace o účinnosti a bezpečnosti jednotlivých produktů.
Při nákupu věnujte pozornost také certifikacím a doporučením od zubních lékařů. Výrobky schválené odborníky bývají bezpečnější a efektivnější. Ať už se rozhodnete pro jakýkoliv produkt, vždy dbajte na instrukce a nepřekračujte doporučenou dobu bělení.
Kroky k bezpečnému bělení
Při použití sad na bělení zubů je důležité dodržovat určité kroky, aby proces probíhal bezpečně a efektivně. Nejprve si důkladně přečtěte návod k použití. Každá sada může mít jiné složení a postup, proto je klíčové postupovat podle konkrétního návodu, který je součástí vaší sady.
„Vždy doporučuji svým pacientům přečíst si příbalové informace, aby předešli možným komplikacím,“ říká MUDr. Jan Novák, zubní lékař z Prahy.
Před začátkem bělení
Před tím, než začnete, je dobré si nechat udělat profesionální čištění zubů u svého zubaře. Tím se zbavíte zubního kamene a plaku, které by mohly bránit rovnoměrnému bělení. Také je důležité zjistit, zda nemáte kaz nebo citlivé zuby, což by mohlo způsobit nepříjemnosti během bělení.
Bělení krok za krokem
Začněte tím, že si důkladně vyčistíte zuby kartáčkem a zubní pastou. Poté použijte nit nebo mezizubní kartáček pro odstranění zbytků jídla mezi zuby. Naneste bělicí gel podle návodu na přiložený aplikátor nebo přímo na zuby, v závislosti na typu sady.
- Ujistěte se, že jsou vaše zuby suché před aplikací gelu, což může zvýšit jeho účinnost.
- Vložte aplikátor nebo použijte speciální světlo, pokud je součástí vaší sady.
- Nechte působit po určenou dobu. Nepřekračujte doporučenou dobu expozice, aby nedošlo k poškození skloviny nebo podráždění dásní.
- Po uplynutí doby působení si opět důkladně vyčistěte zuby, odstraňte zbytky gelu.
Důležité tipy
Během léčby a po ní se vyhněte potravinám a nápojům, které by mohly zuby barvit, jako je káva, červené víno, čaj nebo barevné džusy. Také je dobré omezit kouření, které může výrazně ovlivnit výsledek bělení. Pokud pocítíte citlivost zubů, zkuste používat zubní pastu na citlivé zuby a dočasně přerušte bělení, dokud nepříjemnosti neodezní.
Dodržování těchto kroků vám pomůže dosáhnout co nejlepších výsledků bez negativních dopadů na zdraví vašich zubů a dásní. Nezapomeňte, že každé bělení by mělo být prováděno s rozumnou mírou a respektem k vašemu zubnímu zdraví.
Tipy a časté chyby
Bělení zubů doma může být efektivní a bezpečné, pokud dodržujete několik jednoduchých pravidel. Následující tipy a triky vám mohou pomoci dosáhnout nejlepšího výsledku a vyvarovat se běžných chyb, které mohou vést k nežádoucím účinkům.
Správná technika aplikace
První a nejdůležitější krok k úspěšnému bělení zubů je správná technika aplikace bělicího gelu nebo pásků. Ujistěte se, že aplikujete produkt rovnoměrně na všechny zuby, aby nedocházelo k nerovnoměrnému zesvětlení. Vyhněte se kontaktu s dásněmi, protože může způsobit podráždění.
Dodržování časového rámce
Jednou z nejčastějších chyb je překračování doporučeného času aplikace. Vyšší než doporučený čas nezaručí bělejší zuby a může vést k citlivosti zubů nebo poškození dásní. Vždy dodržujte návod výrobce a nepřekračujte doporučenou dobu expozice.
Volba správného produktu
Při výběru správného produktu pro bělení zubů je důležité zvážit několik faktorů. Některé produkty mohou obsahovat vyšší koncentrace bělicích agentů, které mohou být agresivní k zubní sklovině. Vyberte si produkt, který je šetrný ke sklovině a je vhodný pro vaše potřeby.
Podle Stomatologické asociace je klíčové zvolit produkt, který je schválen příslušnou institucí, aby se minimalizovala rizika poškození zubní skloviny.
- Stomatologická asociace
Udržování dobré ústní hygieny
I po dosažení požadovaného odstínu zubů je důležité si udržovat správnou ústní hygienu. Pravidelně si čistěte zuby a používejte zubní nit, čímž předejdete tvorbě plaku, který může snížit účinnost bělení. Udržování dobré ústní hygieny také zajišťuje, že výsledky bělení budou dlouhodobé.
Co dělat, když dojde k citlivosti zubů
Citlivost zubů je častým vedlejším účinkem bělení zubů. Pokud cítíte citlivost, přerušte používání bělicích produktů a poraďte se se svým zubařem. Existují speciální zubní pasty pro citlivé zuby, které mohou pomoci zmírnit nepříjemné pocity. Také můžete zkusit přerušované používání sady na bělení, aby se vaše zuby adaptovaly.
Strava a návyky
Po bělení zubů je důležité vyhnout se potravinám a nápojům, které mohou způsobit zbarvení zubů. Káva, červené víno, čaj a tabák jsou hlavní viníci, kteří mohou snížit efekty bělení. Omezte jejich konzumaci nebo si po jejich užití vypláchněte ústa vodou, což může pomoci snížit riziko vzniku skvrn.
Vědomí a dodržování těchto tipů může vést k bezpečnému a efektivnímu bělení zubů doma. Pokud máte jakékoli pochybnosti nebo zdravotní problémy, poraďte se se svým zubařem před zahájením bělení zubů.
Napsat komentář